Missie meer groenten eten voor volwassenen

Vanaf 6 maanden tot 80 jaar. Voor recepten, inspiratie en foto's.

Moderator: Mod_Forum_Voeden


Jessie3847

Berichten: 2705
Lid geworden op: 01 dec 2014 14:02
Hobbies: .

Re: Missie meer groenten eten voor volwassenen

Ongelezen bericht door Jessie3847 » 08 aug 2018 20:37

...
Laatst gewijzigd door Jessie3847 op 15 nov 2018 21:13, 1 keer totaal gewijzigd.

Gebruikersavatar

Freecell

Berichten: 10654
Lid geworden op: 04 mei 2009 21:54
Hobbies: ..
tag: Sneeuwengel in Bikini
Locatie: Noord

Re: Missie meer groenten eten voor volwassenen

Ongelezen bericht door Freecell » 08 aug 2018 20:43

Schil jij nectarines? [think]

NOrmaal eten we hier écht goede hoeveelheden groente (en fruit)

Vakantie....

Als we zo doorgaan heeft iedereen, behalve ik, scheurbuik aan het einde van de vakantie. Ik ben hier echt vrij slecht in nu!
meestal gaat het goed


Jessie3847

Berichten: 2705
Lid geworden op: 01 dec 2014 14:02
Hobbies: .

Re: Missie meer groenten eten voor volwassenen

Ongelezen bericht door Jessie3847 » 08 aug 2018 21:40

...
Laatst gewijzigd door Jessie3847 op 15 nov 2018 21:13, 1 keer totaal gewijzigd.

Gebruikersavatar

Wichie

Berichten: 6140
Lid geworden op: 16 sep 2015 20:33
Hobbies: vanalles

Re: Missie meer groenten eten voor volwassenen

Ongelezen bericht door Wichie » 09 aug 2018 20:32

Re paprika's: roosteren in de oven. Schil eraf. Daarna kun je ze in het zuur bewaren. Ik doe dat doorgaans met het zuur van een lege pot augurken. Houdt prima in de koelkast.

Spaghetti met geroosterde paprika: pasta koken.
Paprika in reepjes snijden. Uitje en wat knoflook fruiten. Paprika erbij. Even bakken. Naar smaak chilkivlokken en slagroom erbij. Door de pasta mengen:)
mamma van een wicht en een batteraaf


Lies2014

Berichten: 822
Lid geworden op: 18 nov 2014 10:52
Hobbies: nvt

Re: Missie meer groenten eten voor volwassenen

Ongelezen bericht door Lies2014 » 10 aug 2018 15:41

Met zo'n hoeveelheid groente zou ik beginnen met dat was het meest bederfelijk is (tauge) en de week eindigen met dat wat het best goed blijft (wortels). Van courgettes gaan er veel in soep, paprika' s kan je roosteren en evt inmaken in olie, bloemkool is zowel rauw als geroosterd lekker om te snacken, het meeste gaat goed op de bbq.

Gebruikersavatar

mirri

Berichten: 9269
Lid geworden op: 02 mar 2012 08:15
Hobbies: muziek, tekenen, lezen, gaming
Locatie: Limburg

Re: Missie meer groenten eten voor volwassenen

Ongelezen bericht door mirri » 10 aug 2018 16:17

Taugé doen we hier in de kippensoep.
Kippen boullion (al dan niet zelf gemaakt), prei, beetje rijst, taugé en op het einde een ei erdoor kloppen. (Voorgerecht)

We worden niet bemind omdat we goed zijn.
We zijn goed omdat we bemind worden.


Jessie3847

Berichten: 2705
Lid geworden op: 01 dec 2014 14:02
Hobbies: .

Re: Missie meer groenten eten voor volwassenen

Ongelezen bericht door Jessie3847 » 16 aug 2018 13:04

...
Laatst gewijzigd door Jessie3847 op 15 nov 2018 21:05, 1 keer totaal gewijzigd.

Gebruikersavatar

Mama_van_T
Moderator
Moderator
Berichten: 16275
Lid geworden op: 10 aug 2012 20:26
Hobbies: lezen
Locatie: Gouda

Re: Missie meer groenten eten voor volwassenen

Ongelezen bericht door Mama_van_T » 16 aug 2018 14:10

Mijn jongens zijn gek courgettepannenkoekjes.
Pannenkoekenbeslag maken, geraspte courgette erdoor, kleine pannenkoekjes van bakken, smullen maar!
Moeder van T (27-8-2011, 6 jr 4 mnd bv, en J (5-10-2015), 6 jr 9 mnd bv.

Ministash: Amazonas Boy * Hoppediz Oslo * Didymos gecko’s macchia * Little Frog Linnen Agat * Didymos Indio Aurora * Lenny Lamb Luna * Natibaby Starling * Bondolino Poplin grijs * Tula Toddler Dino's * R&R preschool Animal


Mamato

Berichten: 2795
Lid geworden op: 24 jun 2013 21:27
Hobbies: Knutselen

Re: Missie meer groenten eten voor volwassenen

Ongelezen bericht door Mamato » 16 aug 2018 21:03

Ik maakte van de week van dezelfde aanbiedingscourgettes tagliatelle. Courgettes in plakken schaven en in sliertjes snijden, even blancheren. Ik had er een sausje bij met kipfilet, ui, knoflook, champignons, tomatenpuree en slagroom. Met 2 volwassenen en 2 kleuters waren die 3 courgettes precies genoeg.
Vandaag gingen er 2 courgettes in 5 puntpaprika's in de oven, eerst met wat ras el hanout, gehakt, ui, knoflook gebakken. Dat mengsel in de paprika's, feta erover en in de oven tot de paprika's zacht zijn. Wij hadden er couscous met rozijnen bij en simpele salade. Ook lekker: rijst koken en door de groente mengen met tomatenblokjes. Dan is de vulling wat smeuiger. Gewone kaas erover en in de oven.
Mama van 3 kabouters uit 2012, 2014 en 2018

Plaats reactie