Recepten zonder suiker
Moderator: Mod_Forum_Voeden
Recepten zonder suiker
Als niemand het doet doe ik het....
Wie o wie.....weet er een lekker recept zonder suiker?
Hierbij denk ik aan koekjes, cake, taart, oid....
Wie o wie.....weet er een lekker recept zonder suiker?
Hierbij denk ik aan koekjes, cake, taart, oid....
-
-
- Berichten: 6687
- Lid geworden op: 29 mar 2009 22:14
- Hobbies: Pink, it´s not even a question
- tag: Hibbiefier first class
- Contacteer:
Re: Recepten zonder suiker
mammahes schreef:Voor de bodem:
1 pakje suikervrije koekjes van de natuurvoedingswinkel
50-100 gram roomboter
Voor de kwarktaart:
9 blaadjes gelatine
1 pot kwark
1/4 liter geklopte slagroom
3 a 4 bananen
2 citroenen
Voor sinaasappelkwarktaart:
8 a 10 sinaasappels
Of: lekkere pak aardbeien, 1 a 2 mango's, frambozen, etc.
Kruimelbodem maken door de koekjes te vermalen en de boter te smelten, deze meng je in de springvorm bekleed met bakpapier en zet je even in de koelkast om stijf te laten worden.
Ondertussen de bananen (en eventueel deel van het ander fruit) pureren en sinaasappels en citroenen uitpersen. Je hebt minimaal 200 ml sap nodig, maar meer kan ook, dan wordt de sinaasappelsmaak sterker. Bewaar in een pannetje een bodem sap. De rest van het uitgeperste sap samen met de bananen en kwark door elkaar roeren. Je kan eventueel ook nog wat vanille toevoegen. En de slagroom kloppen.
De sap in het pannetje opwarmen en daarin de geweekte gelatine oplossen. Een beetje laten afkoelen en dan door het kwarkbanaansinaasappelmengsel roeren en de opgeklopte slagroom erdoor spatelen. Het geheel giet je in de springvorm en na een nachtje (of dagje) in de koelkast heb je een heerlijke taart.
Bij het meeste andere fruit pureer ik een deel samen met de bananen en voeg de rest als laatste toe zodat er stukjes in blijven zitten. Je hebt echt heel veel variatie mogelijkheden.
Heb er nog veel meer en over een week of 3 wel weer de tijd wat uit te typen.
Mamma van een zoon en drie dochters
-
-
- Berichten: 94
- Lid geworden op: 11 okt 2010 18:54
- Hobbies: natuur, spiritualiteit, dansen
- Locatie: in de buurt van Schagen
Re: Recepten zonder suiker
He Tamara,Tamara'74 schreef:Als niemand het doet doe ik het....
Wie o wie.....weet er een lekker recept zonder suiker?
Hierbij denk ik aan koekjes, cake, taart, oid....
Het lijkt wel of je mijn gedachten kan lezen! Ik wilde net het forum gaan uitpluizen of er al iets dergelijks was! Had zin om gezond te bakken! Nou dames kom maar op met alle tips!
Succes!
Re: Recepten zonder suiker
Gepimpte Kiindkoekjes, want de originele beliefden man en dochterlief niet...
400 gram volkoren meel
250 gram boter
50 gram honing
20 gram sesamzaad
2 el kaneel (koekkruiden is ook lekker)
kop gewelde rozijnen
1 geraspte appel
1 banaan
grote schep muesli
(Er kan natuurlijk van alles door)
15 minuten op 210 graden
Erg snel en makkelijk.
400 gram volkoren meel
250 gram boter
50 gram honing
20 gram sesamzaad
2 el kaneel (koekkruiden is ook lekker)
kop gewelde rozijnen
1 geraspte appel
1 banaan
grote schep muesli
(Er kan natuurlijk van alles door)
15 minuten op 210 graden
Erg snel en makkelijk.
-
-
- Berichten: 94
- Lid geworden op: 11 okt 2010 18:54
- Hobbies: natuur, spiritualiteit, dansen
- Locatie: in de buurt van Schagen
Re: Recepten zonder suiker
Anna schreef:Gepimpte Kiindkoekjes, want de originele beliefden man en dochterlief niet...
Erg snel en makkelijk.
Ha! Dat klinkt makkelijk en snel! Ga ik deze lekker maken!
Bedankt!
Re: Recepten zonder suiker
Zo, jij zet er vaart achter!Zonnehoed schreef:En in de oven!
Ben benieuwd hoe ze straks smaken!
-
-
- Berichten: 3998
- Lid geworden op: 25 jul 2008 18:33
- Hobbies: .
- tag: Tokt in het Buitenland
- Locatie: Haifa, Israel
Re: Recepten zonder suiker
Die koekjes ga ik morgen eens proberen.
Ik heb hier ooit al wel een recept voor erg lekkere, suiker- en glutenvrije muffins geplaatst. Dus hierbij nog een keertje:
Ik heb hier ooit al wel een recept voor erg lekkere, suiker- en glutenvrije muffins geplaatst. Dus hierbij nog een keertje:
Ik maak meestal de helft, dan heb ik er 12 op zo'n kleine muffinplaat.5-6 bananen
1 cup rozijnen (als ze hard zijn even laten weken in appelsap)
3 cups havermout
1 eetlepel kaneel
1 eetlepel bakpoeder
1/2 cup pindakaas of amandelpasta
Oven voorverwarmen tot 180 graden. Bananen pureren. Overige ingredienten toevoegen en goed mengen. Beslag verdelen over cakevormpjes (of een ingevette muffinbakplaat). 25 minuten bakken.
Caroline, moeder van Billy (31-07-2007), Sarah (09-08-2009) en Finnian (13-02-2012)
"Children do well if they can"
"Children do well if they can"
-
-
- Berichten: 94
- Lid geworden op: 11 okt 2010 18:54
- Hobbies: natuur, spiritualiteit, dansen
- Locatie: in de buurt van Schagen
Re: Recepten zonder suiker
Nou ze zijn lekker!! Ik had in de laatste 2 rijtjes koekjes ook wat bosbessen (in de aanbieding bij de Appie) door het deeg gedaan, Jammie!
Re: Recepten zonder suiker
In mijn zoektocht op google vond ik deze:
Koekjes:
http://suikerwijzer.nl/rubrieken/recepten/koekjes/" onclick="window.open(this.href);return false;
Taarten:
http://suikerwijzer.nl/rubrieken/recepten/taart/" onclick="window.open(this.href);return false;
Koekjes:
http://suikerwijzer.nl/rubrieken/recepten/koekjes/" onclick="window.open(this.href);return false;
Taarten:
http://suikerwijzer.nl/rubrieken/recepten/taart/" onclick="window.open(this.href);return false;
Re: Recepten zonder suiker
mammahes schreef:mammahes schreef:Voor de bodem:
1 pakje suikervrije koekjes van de natuurvoedingswinkel
50-100 gram roomboter
Voor de kwarktaart:
9 blaadjes gelatine
1 pot kwark
1/4 liter geklopte slagroom
3 a 4 bananen
2 citroenen
Voor sinaasappelkwarktaart:
8 a 10 sinaasappels
Of: lekkere pak aardbeien, 1 a 2 mango's, frambozen, etc.
Kruimelbodem maken door de koekjes te vermalen en de boter te smelten, deze meng je in de springvorm bekleed met bakpapier en zet je even in de koelkast om stijf te laten worden.
Ondertussen de bananen (en eventueel deel van het ander fruit) pureren en sinaasappels en citroenen uitpersen. Je hebt minimaal 200 ml sap nodig, maar meer kan ook, dan wordt de sinaasappelsmaak sterker. Bewaar in een pannetje een bodem sap. De rest van het uitgeperste sap samen met de bananen en kwark door elkaar roeren. Je kan eventueel ook nog wat vanille toevoegen. En de slagroom kloppen.
De sap in het pannetje opwarmen en daarin de geweekte gelatine oplossen. Een beetje laten afkoelen en dan door het kwarkbanaansinaasappelmengsel roeren en de opgeklopte slagroom erdoor spatelen. Het geheel giet je in de springvorm en na een nachtje (of dagje) in de koelkast heb je een heerlijke taart.
Bij het meeste andere fruit pureer ik een deel samen met de bananen en voeg de rest als laatste toe zodat er stukjes in blijven zitten. Je hebt echt heel veel variatie mogelijkheden.
Heb er nog veel meer en over een week of 3 wel weer de tijd wat uit te typen.
Ook heel makkelijk vegetarisch te maken door ipv gelantine, agar agar te gebruiken.
Recept bananenmuffins, zonder suiker:
3 bananen
3 eieren dit pureer je
dan 200 gr zelfrijzend bakmeel
1 appel in kleine stukjes
wat rozijntjes
Alles door elkaar roeren en dan 45 min. op 160 graden.
Belle had ook een recept van suikervrije en koemelkvrije taart maar kan hem zo snel even niet meer vinden.
-
-
- Berichten: 6687
- Lid geworden op: 29 mar 2009 22:14
- Hobbies: Pink, it´s not even a question
- tag: Hibbiefier first class
- Contacteer:
Re: Recepten zonder suiker
Look what I've got.
Het moest eigenlijk een brownie worden, maar het werd meer taart, haha, dus nu heb ik chocolade-aardbeien-slagroomtaart. Ook lekker, nog niet helemaal optimaal, dus binnenkort nieuwe poging.
Het moest eigenlijk een brownie worden, maar het werd meer taart, haha, dus nu heb ik chocolade-aardbeien-slagroomtaart. Ook lekker, nog niet helemaal optimaal, dus binnenkort nieuwe poging.
Mamma van een zoon en drie dochters
-
-
- Berichten: 2147
- Lid geworden op: 24 apr 2009 16:46
- Hobbies: Frubbelen en naaien
- Locatie: Steenwijk **************** Verkoper
- Contacteer:
Re: Recepten zonder suiker
Dank je dames!!!
Hier ga ik zeker eens wat van proberen!!!
Hier ga ik zeker eens wat van proberen!!!
Mv Rosalie 24-6-2005 en Susanne 9-8-2008
http://stapperdestap.blogspot.nl/" onclick="window.open(this.href);return false;
http://stapperdestap.blogspot.nl/" onclick="window.open(this.href);return false;